晴-空 发表于 2019-5-4 15:46:54

学会这六种柠檬水的做法迎接即将到来的夏日~

本帖最后由 晴-空 于 2019-5-4 15:48 编辑


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喝柠檬水才是王道


柠檬水的6种做法

1柠檬水第一种简单粗暴版柠檬水



做法:
1)柠檬切片,装入密封保鲜盒;2)放入冰箱冷冻,喝时用温水冲泡;3)可适当加入蜂蜜或冰糖。
2蜜渍柠檬随时可以舀出一勺兑温水的饮品



做法:
1)柠檬用盐搓洗干净,切片;2)干燥的瓶子里加一些蜂蜜,放一层柠檬片;3)放蜂蜜再加柠檬片,反复加几次;4)放入冰箱冷藏三天,喝时取两三片,用温水冲泡饮用。

3柠檬薏米水意想不到的搭配
去湿气还美白


做法:
1)薏米洗净,泡3小时;2)薏米加十倍水入锅慢炖一个半小时,小火熬制淡奶白色;3)柠檬洗净切片;4)薏米水凉至60度以下时加入柠檬片、蜂蜜适量拌均匀即可。

4柠檬枸杞茶养生又美白 你值得拥有



做法:
1)柠檬洗净切片备用;2)干净的玻璃坛子中加入适量冰糖蜂蜜;3)铺上一层柠檬片,加入适量枸杞、冰糖、蜂蜜,一层一层放入;4)盖好盖子,密封三天,可直接吃或者冲服。

5柠檬醋
酸里加酸

做法:1)柠檬洗净切片备用;2)准备米醋、黄糖;3)一层柠檬一层糖放;4)倒入米醋即可。
6柠檬菊花茶
一杯很“黄”的茶


做法:
1)柠檬切片;2)杯中放入菊花和冰糖;3)注入开水,稍凉后加入柠檬片、蜂蜜,搅拌均匀即可。
柠檬功效

1、柠檬生津解暑开胃2、能预防心血管疾病3、常吃柠檬清热化痰4、具有抗菌消炎功效5、延缓衰老抑制色素沉着
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